Vrei să fii mai creativ? Bea zilnic ceai

Share
Tweet
ceai Foto: Pexels

Consumul de lichide este important pentru fiecare dintre noi. Dar nu doar apa ne menține sănătoși, ci și ceaiul.

Mai mult decât atât, se pare că ceaiul ne face mai creativi.

O echipă de cercetători a studiat efectele ceaiului asupra consumatorilor și a ajuns la concluzia că anumite substanţe îmbunătăţesc funcţiile cognitive, memoria şi creativitatea. Însă efectele sunt resimţite în câteva minute de la terminarea băuturii.

Oamenii de știință au pus avantajele pe baza cofeinei şi theaninei din ceaiul verde şi negru. Studiul a fost realizat pe 50 de studenţi cu o vârstă medie de 23 de ani.

Jumătate dintre participanţi au băut o ceaşcă de ceai negru, iar cealaltă jumătate un pahar de apă, înainte ca aptitudinile lor cognitive şi creative să fie testate.

S-a dovedit că cei care au băut ceai au obţinut 6,54 puncte, în timp ce consumatorii de apă au ajuns la un nivel de 6,03.

Astfel, se pare că ceaiul care conţine cofeină a stimulat creativitatea.

Sursa: Noizz.ro

Arată comentariile